And.
うっかりタイミングが合っちゃうナイチャーの皆様.
3月30日に講座を開催するサー♡
In 石垣島サー。
石垣島でのクラスは初♪
初めてっていぃぃ♪ワクワクします。
講座内容は
『顔ヨガ』＆ 『呼吸法』
環境が移り変わる新年度に向けて、
変化を楽しむ術を身に付けてニンニンして下さい。(はっとり忍者君)
体得したら
大切な方へ伝染させて下さい
そして、
自分で自分を治癒出来ることを
頭ではなく
心の振動で感じてみて下さい。
講師は〈顔ヨガ〉
鳥取県から『市川さゆり先生』
あの笑顔大使が。。泳いで来ます！
彼女は米子市にある【Silky yoga】を主宰しています。
笑顔で
沢山のHappyを繋ぐ錬金術師ヨギーニ。
〈顔ヨガとは〉
表情筋の深部を意識的に動かすことで、通常のヨガと同様に心身が寛ぐ感覚を味わって頂く事が出来ます。
老若男女、お子様にも行って頂けますので、幅広い方が一緒に楽しんで頂けるのも特徴のひとつです。
遊び心のエッセンスもあり、細部まで顔を動かす事で、まだ知らない自分と出会える様なユニークな発見もあります。
また、
接客業の方や社内研修にもぴったりです。
『呼吸法』の講座は
わたくしです。
『生き生き息る』
生き方のヒントは呼吸に在り。
微細な感覚を拡げてATHA(アタ)今ここを味わって下さい。
瞑想を深めたい方にもお薦めです。
そして
皆さんにシェアしたいのは講座だけではありません。
開催場所も♡
【のせのせファーム】 in 宮良
今回は水曜開催。
平日なら行ける～と言う方、愛たいです
首ほそ～くして待ってます。
【講座概要】
日時・3/30 10時半～12時
講座料金￥3000
ティー付 御子様連れOk.
※石垣島開催の為、他島からご参加頂く方
島割り￥2700(八重山限定)
【アクセス＆講座詳細】
blogメッセージ・FBから御問い合わせ下さい。予約完了時に詳細お伝え致します。
そして！
★★★八重山地方の皆様への詳細は★★★
〈八重山毎日新聞〉の『誘い』に記事を書かせて頂きました。
3/21以降に掲載予定です。
チェックしてみてくださいね！
講座内容もしかり、
その空間から繋がる奥行きが楽しみです。
Thank-you so new moon.
Namaste.
『散歩するようにYogaをしよう
』『いつも心にRelaxを
』